空調開久了，屋里的空氣質量變差，主要有以下幾個原因：

一、空氣循環與二氧化碳濃度增加

• 空氣循環：空調在制冷或制熱過程中，主要是對房間內的空氣進行循環。長時間未有效通風，會導致室內空氣中的二氧化碳濃度逐漸增加，從而影響室內空氣質量。
• 氧氣含量下降：隨著室內人員呼吸和活動的進行，氧氣逐漸被消耗，而二氧化碳含量上升，長時間封閉環境下，人會感到憋悶和不適。

二、濕度問題

• 空氣干燥：空調在制冷過程中會抽走空氣中的水分，導致室內濕度降低。干燥的空氣不僅會影響人體的舒適度，還可能引起呼吸道不適和皮膚干燥。

三、灰塵、細菌和病毒積累

• 過濾網未清洗：如果空調的過濾網不定期清洗，會積累大量的灰塵、細菌和病毒。這些污染物隨著空調的風吹向室內，導致室內空氣質量下降。
• 霉菌滋生：空調內部如果長期不清洗，還可能滋生霉菌，進一步污染室內空氣。

四、缺乏新鮮空氣

• 密閉環境：長時間密閉使用空調而不開窗換氣，新鮮空氣無法進入室內，導致室內空氣質量惡化。

改善建議

1. 定時開窗通風：建議每隔一段時間（如每3小時）開窗通風，引入新鮮空氣，稀釋室內的有害氣體和污染物。
2. 使用加濕器：在空調房內使用加濕器或在室內放置水盆，增加空氣濕度，緩解干燥不適。
3. 定期清洗空調：定期清洗空調的過濾網和內部部件，減少灰塵、細菌和霉菌的滋生。
4. 使用空氣凈化器：空氣凈化器能夠有效去除空氣中的灰塵、花粉、細菌等顆粒物，降低室內空氣中的PM2.5濃度，并吸附、分解甲醛等有害氣體。
5. 安裝新風系統：新風系統能夠在不開窗的情況下實現室內外空氣的交換，并過濾掉外部空氣中的污染物，為室內提供新鮮、清潔的空氣。

通過采取上述措施，可以有效改善空調房內的空氣質量，為居住者提供一個更加健康、舒適的居住環境。